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马甲线是什么(神马人鱼线、马甲线是什么)

发布时间:2023-05-12   作者:╰︶绯色琉璃★    
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第一次健身的时候就会听到有人吹捧着神马人鱼线、马甲线的。下面一起来看看马甲线是什么。

马甲线是什么

1.马甲线是一个汉语词语,是指没有肉肉的腹部,还要有肌肉线条,腹部主要由两部分组成,分成腹直肌和腹外斜肌,而腹直肌和腹外斜肌间会形成线条,这便是马甲线。

2.由于马甲线和腹肌组合看起来很像背心,因此被称为马甲线。

3.马甲线能通过无氧运动和有氧运动融合的方法去集中训练腰肌线条。实际上腹肌包含腹直肌和腹腔外斜肌,马甲线主要指腹直肌的边缘轮廊。

以上就是为大家带来的有关马甲线是什么的全部内容了。

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