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1.健牙护齿：普洱中含有许多生理活性成份，具有杀菌消毒的作用，因此能够很好的保护牙齿、清洁牙齿。
2.养胃护胃：在合适的浓度下，饮用普洱对肠胃不产生刺激效果，普洱进入人体肠胃，产生的膜附着于胃的表面，对胃产生有利的保护层，长期饮用普洱可起到养胃、护胃作用。
3.降脂减肥：普洱对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好的效果。长期饮用普洱能降胆固醇，有治疗肥胖症的作用。
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