木耳,属木耳科。为木耳类食用菌,黑木耳的生长发育生态环境比较独特。大家长期食用的木耳,分为两种,一种是腹面光滑、色黑、而反面多毛呈灰色或灰褐色的,称毛木耳另一种是双面光洁、深褐色、半透明的,称为光木耳,又称黑木耳。毛木耳朵较大,但材质粗韧,不易嚼碎,味欠佳,质优价廉。光木耳质软味正,滑而带爽,营养丰富,是人工很多栽培的一种。
如今人工服务塑造的黑木耳也是比较多的,黑木耳子实体纤维细胞,成园盘形,耳形不规律形,直徑3-12公分。新鮮时软,晾干成角质层。口感细嫩,口味独特,是一种营养丰富的知名食用菌菌种。
木耳是一种带有多种多样营养元素的一种食物,黑木耳和许多食材配搭是很好的,美味可口,可素可荤,营养丰富。
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