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1.具有抗炎杀菌的作用，能够预防感冒。
2.陈醋中所含的氨基酸和有机物等成分，能够促进体内多余的脂肪转化成体能消耗，还能够消耗身体里吸收的糖和蛋白，加快新陈代谢。
3.陈醋里的酸性物质能够融解食物中的营养物质，促进人体对食物中的钙，磷等营养物质吸收。陈醋中含有丰富的维生素和氨基酸可以增强体质。
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