蛋挞柔软可口,营养价值高。如果你喜欢吃,但又不想花钱去面包店买,你可以在业余时间自己做。蛋挞应该怎么做?微波炉能做蛋挞吗?
微波炉能做蛋挞吗?
微波炉可以做蛋挞,味道更好,制作简单。准备蛋挞皮和蛋挞液,装满7分钟,可有效防止蛋挞液溢出和成熟。然后可以放在微波炉里,打开高火,大约20分钟,在此期间需要取出蛋挞来检查成熟度,以防止不成熟或烧焦。
蛋挞是一种用蛋浆做馅料的西式馅饼;台湾被称为蛋塔,“挞”是英语“挞”tart“音译,是指馅料外露的馅饼;蛋挞是以蛋浆为馅料的“tart”。
营养成分
蛋挞营养丰富,富含人体所需的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等矿物质,适度食用,有利于健康。蛋挞含有更多的维生素B和其他营养物质,可以分解和氧化体内的致癌物质,并具有预防癌症的作用。蛋挞富含胆固醇,可以维持细胞的稳定性,提高血管壁的灵活性。此外,适度的食用可以提高人体的免疫力。
上一篇 : 古曼是什么(古曼是什么病)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。