炒熟的板栗放了几天还可以吃吗(炒熟的板栗怎么保存不会坏还新鲜)

栗子是秋天比较受欢迎的食物。它有很多吃法，比如炒、煮、炖等等。很多人喜欢吃炒栗子。炒栗子最好尽快吃完，常温下放十天后容易变质坏掉。不建议吃这种。

炒栗子放十天左右能吃吗？

看具体情况。

1. 如果炒板栗在低温或冷藏环境下发放10天，不会变质，可以正常食用，适量食用可以起到补充营养的作用。

2. 如果炒板栗在室温下放置十天，变质，则不能食用。误食后可引起食物中毒、腹泻、呕吐等不适症状。

3. 生活中要保证食物新鲜，尽量买即食，注意清淡高营养，多吃水果蔬菜，适量吃炒菜，如炒栗子。

炒栗子能放多久？

开放存储不超过一周。

炒栗子，最好当天吃，如果不能吃，剩下的栗子可以伸出来保存，最长不超过一周。不要安装在封闭的容器中，因为煮熟的栗子含有水，如果热量不好，就会导致栗子发霉。它也可以存放在冰箱里，但经过多次加热后，栗子的质量肯定会下降。

栗子富含淀粉、糖、蛋白质、脂肪、维生素和其他营养物质，所以如果栗子在油炸后保存不当，它很可能会变质和味道。

吃板栗的注意事项

1. 不宜吃太多栗子：生板栗吃太多不易消化，熟板栗吃太多容易气滞、腹胀。

2. 晚餐前后不宜吃栗子：饱腹感强，影响食欲和晚餐摄入，容易导致热量过多。

3. 脾胃虚寒者不宜吃：每天吃几粒，不宜多吃。

4. 不宜与牛肉、羊肉一起食用：会影响栗子的营养成分，引起消化不良，严重者可能导致呕吐或腹泻等症状。

扩展阅读

板栗的吃法比较多，很多人都喜欢炒着吃。炒熟的板栗最好尽快吃掉，一般不建议长时间保存，会影响味道和口感，甚至还会变质坏掉的。炒熟的板栗放了几天能不能吃要看它是否变质，如果没变质，一般还是可以吃的。

我们经常吃的板栗都是去了壳炒熟的，很多人都没有见过板栗在树上的样子，前几天看到邻居家的板栗树上还长满了板栗，这两天就没了，哈哈，是怕人偷吗，毕竟院墙不是很高！

近期非常热，热的什么吃的东西都不好保存，导致你吃的速度比不上它腐烂的速度，生菜不好放，炒熟了也不好放，会坏，所以唯一的方法是少做，一顿做饭一顿吃，别有剩余。没炒的生蔬菜任由它腐烂罢了，放保鲜也放不长时间。