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水果的种类有很多，普遍上都要以苹果、奇异果、甜瓜、香蕉为主，这些水果对身体健康拥有很大协助，那么奇异果是什么呢？
1.奇异果即猕猴桃的别称。1904年由一位新西兰女校长在我国旅游时发现了猕猴桃，并把它带回了新西兰，从此开始了猕猴桃的移民生涯。因为他神似新西兰的国鸟——奇异鸟，便由此得名奇异果。
2.奇异果与猕猴桃是同一种水果，因为在新西兰经过培养、改进，才在国际上名声大振。
3.奇异果除了含有维生素C、A、E及其钾、镁、纤维外，还带有其他水果中很少见的营养元素——叶酸、胡罗卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇，因此被营养师称作“营养活力的来源”。
4.据分析，每100克新鲜奇异果肉便含有100至300mg（甚至超过400mg）维生素C，比苹果高出20至80倍，比柑橘则高5至10倍。
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