牡蛎不仅味道鲜美,营养丰富,而且具有独特的保健功能和药用价值,是一种营养价值很高的海鲜产品。牡蛎的锌含量在人们的食物中排名第一,那么壳牡蛎蒸多久呢?
1.最适合蒸6-8分钟的带壳牡蛎。
2.蒸牡蛎前一定要洗净,用盐水浸泡2小时以上,待其吐出泥沙冲洗干净。
3.包括牡蛎在内的外壳和体内的沉积物应该被吐出来。然后将牡蛎表面清洗干净,然后用开水将牡蛎煮至张口。取出后,撒上调味料,在蒸锅里蒸6-8分钟。
这就是带壳牡蛎蒸多久才熟的介绍。
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