艾草是中国常见的植物,不仅可以食用,而且具有很大的药用价值。市场上也有很多以它为原料的精油。那么艾草精油对人体有什么影响呢?这篇文章将向你介绍它。
艾草是中国南方常见的植物。它有很多功能,在中医中也被用作药材。正是因为它的药用价值,才被制成艾草精油,在市场上销售。艾草精油的主要成分是从艾草根部提取其精华和药用成分,然后加工而成的一种香味商品。它对人体有很多好处。下面详细介绍一下艾草的功效和作用。
一、艾草精油能治疗痛经。
1.艾草能舒筋活血,促进血液循环。很多女性在月经期间通常会出现各种症状,其中腹痛最为常见。
2.月经期腹痛的女性可以在手掌中取适量精油,用手搓热后轻轻按摩腹部,可以起到止痛的作用。长期使用对月经失调也有很大帮助。
二、可治疗肩周及腰肢酸痛。
1.当代人很容易患上各种慢性病,因为他们长时间坐在电脑前。关节炎和腰部劳损很常见。
2.洗澡后,放松身体,用艾草精油按摩肩部、颈部和腰部。使用时,力量由慢到快,直到皮肤稍热,使精油很容易渗入皮肤。使用艾草精油按摩不仅能减轻疼痛,而且对治疗失眠也非常有效。
三、艾草精油能安神驱蚊。
1.艾草中含有的独特物质可以驱蚊。在日常生活中,有些人把艾草放在房间里驱蚊,但新鲜的草很容易枯萎,所以最好把精油滴进香炉。
2.将1~2滴艾草精油滴入香薰炉,可净化空气,放松心情,缓解焦虑。
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