7方法修补破碎的婚姻(恋爱心理学和读心术一起去了解一下)（[db:子分类]）

在婚姻生活中，两个人在一起生活久了，难免会发生一些小的争执，甚至严重的是有一方会有出轨的的念头，那么怎样才能修复这样的情感危机呢？怎样才可以让两人的感情回复到初恋时候的这般的相爱呢？今日就让小编通过心理学，恋爱心理学和

心理学与读心术

第一：经常亲吻自己的伴侣

别忘了了在早晨外出工作的时候给对方一个吻，等到工作一天晚上回家时也不要忘记去亲吻自己的家人，这些动作虽然看似不起眼，但是却让人极大程度上面的精神支持与温暖。

第二，就算在外工作也别忘了“短信传情”

刚步入婚姻的年轻伴侣可以用花样繁多的社交软件跟对方保持联络，可是在40到50岁之间的中年夫妻就比较少用科技通信方式进行爱情联系。专家建议，回家前给老婆发信息—“我等不及看见你！”外加一个笑容。都会使两人感情加分很多。

第三，就算婚后也要保持约会的习惯

常常带上另一伴外出约会，小孩可以让保姆或者父母暂时看护，工作丢一旁，婚姻并非爱情的坟墓，可是婚姻必须靠爱情来滋润。

第四，锁上房间门

对于这一点，当你们之间有小孩出生以后是相当的重要的，因为孩子们会有深夜独闯父母卧房的概率，而在这时候夫妻之间的隐私就很有可能会被泄露哦，这时候就要有一点点的新鲜感。

第五，夫妻生活不可忽略

试着用新鲜观念、性感的衣服、或者做一手好菜组合烛光晚餐来制造浪漫的氛围。

第六，唾觉别吵架

等到有孩子之后夫妻两个人工作一天之后就是面对小孩，好不容易折腾到孩子睡着了，等到两人都忙着唾觉时，这时候还黑着脸，那么是有多么可惜呀，这本来应该是属于夫妻两个人之间在一天中尤为重要的交谈时间了。

第七，多忙也别忘了说“我爱你”

这三个字无论是对女人说还是对男人说产生的效果都是奇妙的，觉得婚后可以省略这3个字，或嫌弃过于肉麻的人没有必要，这才是让你婚姻青春永驻的关键呢。

成功外遇必须具备的条件 恋爱心理学

外遇，小三这些爱情词句现在已经是到处可见的，真正的外遇都是一些怎么样的人群呢？什么样的条件就造就了两人之间的外遇呢？

夫妻感情实笃

其实这个理由有些牵强，千万不要相信外遇男人的鳄鱼眼泪。他们会把自己婚姻生活讲得一团糟，由此获得怜悯与谅解。其实很多男人明明婚姻美满，家庭和睦，却偏偏要平地起波澜。所以女人千万别患幼稚病，觉得外遇只会遇到别人的老公，而自己的老公是绝缘物。

自身条件不够

外遇是一项奢侈消费，不是每个已婚男人都有足够的资本和魅力让其他女人甘心情愿做第三者的。平凡男人就算垂涎三尺也只能“高山仰止，心向往之”。他们不是不愿，只是不能，但凡有天鸡犬升天了，定然“贵易交，富易妻”。所谓“老实男人”多属于此。

怕麻烦

外遇是一个复杂而系统的工程，经济、政治、文化无所不包，谎话、蒙骗无所不用，有外遇如同搞外交，玩均衡想玩得天衣无缝，要两面讨好，还要八面玲珑，每天生活像打仗，确实分身乏术、时间紧张，心脏脆弱者难受其力，麻烦至极，还是得过且过吧。懒散男人多属于此。

机会不逮

外遇如同中彩票，可遇而不可求。就算你有时间、精力、财富和魅力，也要时机成熟，抓准时机。或许你是妻管严，没有自由，或许你没有遇到心仪而合适的对象，假如外遇女神不青睐你，也不要暗暗忧伤。所谓”冯唐易老，李广难封。”古人多有怀才不遇者，多你一个也不多了。

有贼心，没贼胆

外遇是瑞士银行中的一颗“祖母绿”，像《偷天陷阱》里的泽塔琼斯般，非有胆有识者莫敢偷天换柱。欲外遇者，想起其严重后果——家破人亡、妻离子散、前途全失、臭名昭着......经济成本太大，就不得不望而却步，避而远之。理性男人多属于此。

揭秘：男人出轨其实有4个真相

调查分析显示男人外遇与女人外遇很不同，若说女人的外遇是唯心主义，那么男人的外遇便是唯物主义，目的是解解压，放松一下，完全是为了得到释放的感觉。因此，男人的外遇不会放太多的感情上来。

那男人为什么会外遇？外遇的原因是什么？外遇后男人心里是怎么想的？男人什么样的情况最容易外遇？婚姻顾问纽曼关于男性出轨的研究发现大部分答案都来自妻子们的观点。女性自身的想法和男人一样吗？为了证实，研究直接调查男人，或许是更直接的答案。研究包含有外遇和没外遇的男人，以找到男人出轨的真正原因。

一.48%男人觉得感情上得不到满足，是他们出轨的首要原因

男人外遇都是为了性，这一说法该打住了，只有8%的男人说欲求不满是他们出轨的重要原因。我们的文化总是认为，男人用下身讲话。但其实男人也是一种感情动物，他们希望自己获得老婆的称赞，也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力。问题在于，男人不像女人，他们很少讲出这些感受，所以当你的老公需要得到一点肯定时，你也许未必能察觉到。而且许多男人觉得要求别人的安慰有损男子气概，因此他们的情感需要经常被忽视。因此女人可以养成一种在婚姻中互相称赞、体贴的习惯，一旦女性做到了，男人一般都会配合。

二.出轨的男人中，77%拥有一个一样有外遇的好友

与那些会外遇的朋友混在一起，会让男人觉得这种不忠是一件正常、顺理成章的事。他的潜意识对自己说：我的朋友是个好人，只是碰巧叛变他老婆，大概再好男人也难免出轨。所以女人虽然很难严禁老公与“馋嘴先生”交往，但可以建议他们去一些引诱较少的地方消磨时间，例如去做运动、去餐馆吃饭而不是去酒吧或舞厅。另一种策略是跟那些与你价值观相近的和谐家庭交友，建立社交圈，并带老公经常去和对方交流，这将创造出一种保护婚姻的环境。

三.出轨的男人中，只有12%的人觉得情妇的身体比我们老婆的更具吸引力

换言之，一个男人并不太会为了从一个更美丽的女人那里获得更好的性爱而出轨。多数情况下，男人外遇是为了填补情感上的空虚。如果你担心他不忠，那你应当集中精力使你们的关系更为甜蜜亲近，而不是只在乎彼此身上是否符合、性生活够不够新鲜。(但女人也需明白性生活的重要性——这是老公表述对你亲密和爱的有效途径，性是爱情甜蜜的前提，但非唯一。

四.40%出轨的男人是在工作中结识另一个女人

一般，男人外遇的对象是办公室里欣赏他、尊重他、对他的努力赞不绝口的女性。因此女人在家要让男人感到有意义。假如他过多的称赞或提及一个同事，远多于他提到的男同事，那就要注意自己的老公，与他一起界定下相关同事相处尺度的难题。还能够转折的问要是自己和男同事也这样，他会有何感觉？而非跟对方大吵大闹。

所以就算当你敏感发觉自己的老公迹象异常，不要去质问他，由于他的答案一定是否定，甚至宣称他想都没想过要外遇。你能做的是管住你能掌控的物品——你他们的行为——带领你们的婚姻迈向更好的境地。

称赞他时别再犹豫、优先选择大家在一起的时间、在性生活更为主动些。给他一个将你放在第一位的原因。坦诚的对他说，你关于大家婚姻的体验(再次提醒，千万别提到另一个人。)尝试对他说：“关于我们的关系，我觉得我们的正在失去一些重要的东西，但我不想它们就此消退。”同时，坚持密切关注你们的关系，去做那些能够保持好这段关系的事情。

所以，要避免男人外遇，女性自身要做的努力也是非常重要的。婚姻的学问是值得一辈子去精磨的，你爱护它，它才会给你一个温馨的家。

结语：

心理学