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山竹不大，但营养成分高，被称为榴莲的最佳搭配。每次看到山竹卖，我都会买一点，那么山竹一天最多能吃多少呢？
1.一般最多吃8个，不超过500克为宜。
2.山竹味辛，性凉，含有大量的膳食纤维、糖、有机物、维生素C、镁、钙、磷、钾等营养物质，每天吃2-3个可以满足身体需求，如果你特别喜欢吃山竹，每天吃不超过500克，大约7-8个山竹，防止多吃山竹引起的身体不适。
这里介绍一下山竹一天最多吃几个的相关内容。
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