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日常生活中吃的很多食物都是相生相克的。有些食物不能一起吃。如果搭配不当，也会引起食物中毒。羊肉和山药能一起吃吗？
1.羊肉和山药可以一起吃。
2.羊肉含有高蛋白，是热的，可以一起补虚。山药还含有大量的营养成分，也是热的，可以帮助胃消化，包括健胃健脾，降低血糖。羊肉和山药一起吃没问题，但是不能吃太多。因为吃太多可能会导致上火、头晕等某些情况，建议少吃。
以上就是给大家带来的关于羊肉和山药能不能一起吃的全部内容。
山药羊肉汤先要把羊肉切块，放沸水中氽水。然后把去皮切片的白山药和羊肉一起放在锅中，在其中加入适量的清水，再加入生姜、葱段、胡椒粉以及料酒，用大火烧沸这就可以撇去浮沫，然后转到小火炖羊肉酥烂就可以吃了。
还有甄学家建议甄嬛传干脆自己开个点心铺，包括嬛嬛爱吃的藕粉桂花糖糕、眉姐姐爱吃的枣泥山药糕、华妃顿顿的必吃的蟹粉酥、淳儿每天抱着吃个不停的牛乳菱粉香糕。皇上赏年羹尧吃的炙羊肉，也能作为冬季限定出现。
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