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三围是指胸围、腰围和臀围。在测量三围时，被测量者要自然站立，不可挺胸、弯腰或是深呼吸。
我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合运动对人体形态的影响，归纳出测算女性规范三围的方法：
胸围=身高×0.535，腰围=身高×0.365，臀围=身高×0.565。根据统计结果得到“三围”低于5厘米，表明过于苗条，大于5厘米，表明过于丰满的结果。
职业女模特的三围规范与其不同，因为职业需要，他们的三围规范和正常规范有一定的差距。针对中国人的特点，三围尺寸的规范一般为：胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。
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