生姜煮水洗头有什么效果(生姜煮水洗头的正确方法)（[db:子分类]）

防止脱发

用生姜来洗头时，生姜中带着姜辣素、姜烯油等物质能够刺激头皮，推动血液的循环，使头皮血肿，从而推动头发生长，从这一方面来讲，生姜煮水洗头有一定的防止脱发的功效，适合精神性脱发及肾亏性脱发的群体。

除油去屑

生姜温辛，具有一定的抑菌作用，用生姜来洗头时，能消除头皮上的油脂以及他的污垢，还可以增强发质的韧性，适合头皮常常冒油、有头皮屑的人群使用。

治疗偏头痛

生姜具有一定的活血通络、推动代谢物排泄的功效，用于洗头时，能够有效的改善头痛的症状，并且生姜性温，还有一定的驱寒作用，适合经常头痛的人群使用。

生姜洗头的正确方法

生姜煮水洗头

1.准备适量的生姜，将生姜洗净、切片，放进锅里加清水煮沸。

2.然后转中小火熬制生姜10分钟作用，最终熄火，除掉生姜片以及他的杂质，待水温较为适宜时，就可以用来洗头了。

3.用生姜水将头皮浸湿，再慢慢按摩，让头皮吸收生姜水，才能实现效果。

生姜茶洗头

1.准备80-100克新鲜生姜，20-30克茶、适量的清水。

2.然后将生姜洗净、切片打碎，然后再一起放进锅里，烧开，除掉生姜渣。

3.待姜茶变温时，就可以用来洗头了。

生姜煮水洗头的注意事项

1.用生姜煮水洗头时，最好是先用洗发液清洗一遍，然后用生姜水按摩头部及头发，让生姜水充分的浸泡头皮，最后再用清水清理干净。

2.用生姜煮水洗头时，要注意水温不可以过高或者过低，过高可能会使头发受到损伤，反倒是起不了去屑的功效，而水温过低，又无法推动头皮的血液循环，达不到用生姜水洗头的好处，而且还会使头皮受寒，有可能出现头疼。

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