手上确实有个催月经的穴位,叫做制污穴,位于大拇指的指背第一节中央线上,将第一节大拇指用三个点等分为四份,然后找准这三个点就是了。
用手指甲、发卡、牙签钝头等,反复按压这三个穴位,注意不要戳破皮肤,以稍有酸胀、痛感为宜,每一边的手指按压50下即可,左右手都要按摩,能够起到催月经的作用。
效果因人而异。
制污穴是人体经外奇穴,经常按压有行气理气的功效,能够让身体气机畅通起来,解决气血瘀滞的问题,让经血顺利排出。如果是气滞血瘀问题引起的月经推迟,按压大拇指下制污穴的三个点,一些人当天就能够来月经,少数人需要2-3天才能够来月经。
但也有些人是其他原因导致的月经推迟,按摩制污穴不起作用。
在月经推迟的时候,如果一按大拇指上的制污穴就来月经了,可能说明按摩穴位起作用了。身体本身有些气滞血瘀,通过按摩制污穴,帮助身体的理气活血,然后月经就来了。这类人建议平常可以吃一些具有活血行气功效的食物进行食疗,比如说川芎当归煮鸡蛋等。
但是也有可能其实月经本来就是会在这一天来的,然后又刚好按摩了一会儿的制污穴。
没有这么神奇的方法。
目前临床上最有效的催经方法,就是在医生的指导下注射或者口服黄体酮,停药后的3-7天会来月经,5分钟见效是不存在的。如果用药后一周后还未来月经,则应该到医院再进行诊治。
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