冬天吃羊肉可养血补虚,补血助阳,促进血液循环,提高御寒能力,特别适合身体阴虚的人吃,可是吃羊肉是有所讲究的,有些食物不能跟羊肉一起吃。那么羊肉和什么食物相克呢?
1.栗子:羊肉含有大量蛋白质和脂肪不易消化,而栗子一样还是很难消化的一种食物,两者一起食用后可能会致使腹胀、便秘、排气增加等肠胃不好的病症。
2.西瓜:羊肉味道甘热,而西瓜性凉,属生冷之品,进食后不但大大降低羊肉的温补作用,且妨碍肠胃。不仅是西瓜,其它的凉性食物最好都要在进食羊肉两个小时后再食用。
3.乳酪:是用原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝结并除去乳清制成的食品。其营养价值高,且易消化。乳酪种类繁多,其成份因种类不同而异。一般来说,其主要成分蛋白、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量碳酸盐。乳酪味辛酸性寒,羊肉大热,并且乳酪内含酶,碰到羊肉可能有不良反应,因此不宜同吃。
4.醋:羊肉性热,作用是养血补虚,而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机物,性温,宜与凉性食物组合,与热性的羊肉不适合,会降低羊肉的温补作用。
5.豆瓣酱:是一种经过发醇的食材,它特性生寒,而且味道特别咸,如果将它和特性温热的羊肉一起吃,会影响健康,并且会使痼疾多发。
6.南瓜:是温热的食物,和羊肉一起吃会易上火。假如羊肉和南瓜一起食用的话,很容易发生脚气和黄疸的症状,也有人会觉得胸闷腹胀,甚至出现肠胃不好的感觉。
7.梨:是一种特性寒性的出现,羊肉却是特性温热的存有,假如它们一起吃会影响人体消化功能,此外梨里还含有大量的活性酶,这些物质能让羊肉里的多种营养被分解,会影响羊肉食用效果的发挥。
以上就是为大家带来的关于羊肉和什么食物相克的全部内容了。
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