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1.尊重孩子，不作道德评价。做家长的不要过于严格，一旦孩子叛逆便给孩子扣上“不懂事”的 帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在与孩子交流的过程中少用这样的话语，降低孩子的逆反心理。
2.多点了解多点宽容。叛逆期是所有人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春时，这时候孩子处在叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自身的包容，这样有助于孩子情绪沉积，减少不必要的言辞撞击。
3.停下来聆听孩子。叛逆期孩子通常心里有很多爱情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽略孩子的诉求点。事实上，通过诉说沟通才能使孩子和家长构建起更加信任的关系。家长通过公平地和孩子沟通，从一个过来人的角度给孩子建议，能帮助孩子排解情绪。
4.找孩子信服的人来开导。不论是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处于叛逆期孩子如果不能很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信赖的人和他沟通。这样所取得的效果可能比逼迫孩子与家长沟通更好。
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