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身体状况可以健康、良好、一般。身体状况应根据个人具体情况填写，身体无疾病可填写健康或良好，身体状况有小问题可填写一般，如有异常现象需要填写详细信息。建议简洁全面地填写，不需要太多的长篇大论。
如何使自己身心健康:按时按量吃三餐:人以食为天，人必须吃才能活下去，但吃饭一定要有规律。当你不想吃的时候，或者当你觉得饿的时候，你必须按时按量吃。你必须按时按量吃饭。你不能饿一顿或饱一顿，但你必须吃得好。营养搭配，不挑食厌食，不贪吃，吃的时候慢慢咀嚼，少吃盐，这样才能身心健康。
定期定点休息工作：人们除了吃饭是工作休息，尤其是工作也有时间限制，不要太累，拼命加班，工作和休息结合，也玩，也要注意时间长度，不能玩太晚，工作和玩有时间限制，不能熬夜，熬夜对身体伤害最大，休息好。
戒烟控酒改正不良习惯：如果你想身心健康，你必须有良好的生活习惯，不能有不良爱好，通常戒烟控酒，不吸烟，控制饮酒，不喝酒，喝醉，不赌博，赌博会久坐，容易引起疾病，会影响一个人的心理健康。
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