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标准定位：在小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
简便取穴：正坐或仰卧位，按“标准定位”取穴于足内踝尖上5寸，胫骨内侧面作一水平线，当胫骨内侧1/3交点处取穴。
蠡沟是足厥阴肝经的腧穴。归于肝经，可联络，调节肝胆两经，具有清利肝胆湿热，解毒杀虫，祛湿止痒，调经止带之功效。
蠡沟是一个治疗瘙痒病症特别有效的穴位，凡是阴囊湿疹，阴道瘙痒等湿热病，多按蠡沟就会起到很好的缓解作用。此外，蠡沟是足厥阴肝经络穴，从此穴发出经络线联系肝与胆，经常刺激该穴位，可以起到保健肝胆的作用。
1.本穴能够祛风除湿，舒筋活络，用于治疗腰背拘急不可仰俯，胫部酸痛等。
2.现代医学常用于治疗，泌尿生殖系统疾病，如膀胱炎，尿道炎，睾丸炎，阴囊湿疹，遗精，阳痿，性功能亢进，月经不调，子宫内膜炎，功能性子宫出血，宫颈糜烂，尿潴留等症。
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