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不高，100克文旦柚含糖量约为11-13%。
文旦葡萄柚不是高糖食品，但比普通葡萄柚含糖量高，味道更甜，略带酸味，符合大多数人的口味，果实鲜嫩，入口无渣，汁液丰富，香味浓郁，是非常美味的葡萄柚品种之一。
最好是三分之一到半，大约100-200克柚肉适宜。
比如一次吃一个文旦柚，因为性冷，容易加重食用者体内的寒冷，引起身体不适；此外，它含有较高的果酸成分，短时间内大量食用容易刺激胃，引起胃部不适。建议每天吃两次，每次饭后2小时左右吃2-3瓣柚子。
上一页2/2度尾文旦柚是莆田四大名果之一，先后获得“福建省十大农产品区域公用品牌”“国家地理标志保护产品”等称号，成为当地农业的支柱产业，是农民增收的“致富果”。截至目前，在每年文旦柚成熟季节，度尾镇已连续举办六届文旦柚文化旅游节，以柚为媒，引来游客观光、采摘、收购，促进农民增收，该镇走出一条生态农旅特色的乡村振兴之路。
成熟的文旦，看着格外喜人，它吸收了一春一夏的阳光雨露，果子浑圆，外皮金黄，像佳人正当盛年的风采，又似怀孕的少妇一般充实。
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