想自己做煮鸡蛋吃,但不知道是冷水下锅还是热水下锅呢?
冷水下锅。
如果鸡蛋热水下锅的话,滚烫的水很容易让鸡蛋在锅里来回碰撞,把蛋壳碰碎,导致蛋白外流,营养流失,而且热水下锅还有手被烫伤的风险,但冷水下锅的话就可以避免这些现象,而且随着水温的渐渐升高,鸡蛋会逐渐成熟,蛋白蛋黄慢慢凝固,受热均匀,味道口感要更好些。
另外煮鸡蛋水开后,就要调成中小火,因为蛋中的蛋白质凝固变性,并不需要很高的温度,大概10℃到87℃即可,而沸腾的水一般都达到了100℃,如果用沸水煮鸡蛋蛋里的蛋白很可能出现像胶皮一样老化的口感。
上一篇 : 宝宝可以用大人的沐浴露吗(宝宝多大可以用沐浴露和洗发水)
下一篇 : 盐糖水比例怎么调(盐糖水比例多少最佳)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。