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1.马黛茶的功效与作用
（1）提神安神：马黛茶解决了缓解疲劳和睡眠质量的矛盾，从调节神经入手，使人体生物钟调整至最佳状态，提神且不兴奋，适合脑力工作者饮用。
（2）清肠解腻：马黛茶含有11种多酚类物质，能显著改善人体内环境，清肠去脂解油腻，是阿根廷人佐食烤肉的极佳饮品。
（3）轻体护肤：马黛茶能补充人体所需要的多种不饱和脂肪酸，推动身体新陈代谢，长期饮用可轻体瘦身、排毒养颜，是韩国演艺明星保持体型的“神秘武器”。
（4）降脂降压：马黛茶中富含多种不饱和脂肪酸可明显降低血脂，调节血压，赋予以肉类为主食的阿根廷国民最优良的血液品质。
2.忌讳：在大量饮用马黛茶的国家,患咽喉癌和食道癌的人较多,并且由于马黛茶与乙醇共饮会提高致癌危险,所以很多人怀疑马黛茶中含有致癌物质。但有种说法则是,由于传统的喝茶方法是在灶火上加温金属容器来烧茶饮用,而直接饮用高温的茶会造成口腔和食管发生炎症从而致癌。尽管至今仍未发觉准确的致癌物质,但有研究表示喝马黛茶与肾脏癌和肺癌有可能有联系,因此并不能判断不喝热茶就没问题了。因此,还望适当饮用马黛茶,不要大量饮用。
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