1.红烧羊肉
主料:羊肉500克,萝卜50克,小葱1根,姜片1小块,花椒2小勺,大料适当,桂皮适当。调料:生抽1大匙,羊肉汤2500克,米酒4小勺,精盐1小勺。
做法:将羊肉洗净,漂净血水,切块,放进沸水中氽一下,捞出洗净。萝卜洗净,切大块。葱、姜洗净各自切段、拍松。在锅中加入羊肉汤烧沸,然后加入羊肉、萝卜、生抽、盐、米酒、大料、桂皮、姜、葱、花椒,烧至肉烂后盛出即可。
2.手抓羊肉
主料:带骨的羊腰窝肉1000g。调料:香莱25g,葱25g,姜片15g,蒜末10g,大料1g,花椒1g,桂皮1g,茴香1g,胡椒粉1g,醋60g,绍酒5g,鸡精1g,精盐5g,香油1g,辣椒油50g。
做法:将羊腰窝肉剁成二寸长、五分宽块,用水洗净。香莱去根洗净消毒,切成二分长的段。葱,三钱切成一寸长的段、二钱切末;把葱末,蒜末,香莱。生抽,鸡精,胡椒粉,香油,辣椒油对成调料汁;锅中倒入清水二斤,放进羊肉在大火上烧开后,撇去浮沫,把肉捞出洗净。接着,再换清水三斤煮沸,放进羊肉、大料、花椒、茴香、桂皮、葱段、姜片、绍酒和精盐。
待汤再烧开后,盖上盖子,移在微火上煮到肉烂为止。将肉捞出,盛在盘里,蘸着调料汁吃。
3.洋葱炒羊肉
材料:羊肉200克,洋葱丝100克,花椒、姜片各10克,辣椒5克,精盐、米酒、鸡精、醋、素油各适当。
做法:羊肉洗净切成丝。锅置火上,放进素油烧热,放人花椒、辣椒炸焦,捞出后再倒入羊肉丝、姜片、洋葱丝煸炒,加入精盐、米酒、鸡精、醋,熟透收汁即成。
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