1.食物:羊肉500克,山药800克,葱、姜、蒜、麻椒、枣、党参、黄芩、枸杞。
2.将新鲜羊肉切成小块;将羊肉放入冷水中,加入葱、姜、蒜、麻椒去除异味。
3.水开后,取出水中的浮沫,取出羊肉,放入冷水中清洗。
4.砂锅中加入豆浆,倒入羊肉,加入姜、枣、党参、黄芩。
5.文火烧开后,加山药,煮30分钟,加入枸杞熄火炖几分钟。
6.出锅前加点盐。
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