1.黄芩猪肝汤
原料:黄芩30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。
制法:一是先把猪肝用清水洗净,切成片;二是将猪腿骨用清水洗净、打碎,与黄芩、五味子一起放入沙锅内,加适量清水,先用大火煮沸后,改成文火煮1小时,再滤掉骨渣和残渣;三是将猪肝片放入已煮好的猪骨汤内煮熟,加进味料调料,吃猪肝喝汤。
2.茶树菇苞米排骨汤
材料:玉米棒150克,排骨250克,胡萝卜50克,姜片、大枣少量、盐、鸡精。
做法:玉米棒去表皮,切成段,胡萝卜切块,排骨砍成块,姜片切处,大枣洗净,备用。排骨氽一下来血水。煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、胡萝卜、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。加入盐,鸡精,调好口味,再煲2分钟即可。
3.补阴银耳羹
材料:沙参2钱、新鲜山药半斤、玉竹5钱、麦冬5钱、红豆1两、白木耳15克(干品)及适当冰糖。
做法:先把山药洗净,切块,白木耳泡软。将沙参、玉竹和麦冬放进药袋里,加适量水熬制约1小时,汤汁备用。将红豆放入锅内,加水浸泡1小时,开大火煮滚,转为小火,煮10分钟后,歇火焖约1小时。药汤开大火,加入红豆、山药及白木耳,煮滚后转为小火,熄火后焖约30分钟。
冬季是个万物肃杀的时节,昼短夜长,人的身体受气温严寒的影响,抵抗力大大降低。那么冬季养生粥食谱做法大全有哪些?下面就给大家分享几个冬季养生粥的做法和其他有关知识!
清润滋补,合全家老少饮用,秋冬季更是合时汤水。养生食谱做法大全3鲜奶八宝粥做法:莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。
早餐食谱大全及做法大全,生活中当我们经过8个小时的睡眠后,会感到特别的精神,自然上午的工作、学习效率要比下午的要高。那么,以下分享早餐食谱大全及做法大全
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