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1125年金国大举南侵，造成靖康之耻，宋朝灭亡。康王赵构于南京应天府即位，建立了宋代。绍兴和议后与金国以秦岭-淮河为界，1234年联蒙灭金，1235年爆发宋元战争，1276年元朝占领临安，崖山海战后，宋代灭亡。崖山海战极为惨烈，战后，有十万人自杀殉国，海上都是尸体。
宋朝是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分宋朝和宋代两阶段，共历十八帝，享国三百一十九年。
中国历史上的宋朝分为两个阶段，有南北之分，之所以称其为南北宋，是因为这两个阶段的都城一个是在中国的北方，一个是在中国的南方。北宋末年，女真人入侵中原，占领了宋朝的都城汴梁，俘虏了宋朝的皇帝，北宋灭亡。
试想，即便宋金不联合，只要宋朝不从中作梗，金一样会灭了辽，继而南下灭宋，不过北宋灭亡的时间可能会延后，但是，在宋徽宗这样能折腾的皇帝手中，配合蔡京、朱勔等人的怂恿，宋朝迟早有一天会灭亡。
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