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1.燕窝含有营养成分。燕窝不是药，不能治疗，药物治疗要见效快。燕窝是一种保健食品，需要很长时间才能有效食用。因此，燕窝不能用现代科学的方法来证明它的功效，但用保健的方法是有效的。这就是保健和治疗的区别。
2.临床试验需要证明其功效，如7天或15天。燕窝，效果慢，不能完成循证医学的临床作用，所以没有燕窝作为临床作用的案例。用燕窝做动物实验的人不多，也是因为效果慢。
3.然而，用燕窝中的有效成分进行临床试验和临床试验仍然很多。最常见的试验是唾液酸糖蛋白、细胞生长因子样有效成分等，开发新药的案例很多（主要用于淡化肤色、抗早老性痴呆、抗病毒、抗炎、抗衰老、免疫、抗肿瘤等）。
4.然而，燕窝的有效成分不同于燕窝。燕窝是一个整体，需要长期定期食用，以确保有效成分的吸收，需要非常纯净，以确保有效成分的吸收。
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