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1.如果是炖好的燕窝，可以在冰箱中放1-3天。湿燕窝可以在冰箱中放1-2周左右。当然，如果是干燕窝，一般情况下能放1-3年左右。可是燕窝的品牌不同，保质期也不一样，都会多少有一定的差别。
2.燕窝性温，味辛。具有益气、养阴润燥、美容养颜的功效。并且，燕窝也有提高免疫力，促进生长发育，强心，降压和抗病毒的作用。
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