猪肝隔夜之后也是可以放心的食用的,由于猪肝不像一些特殊的蔬菜,在经过一夜以后会导致其中含有的一些亚硝酸钠的含量增加,也不会出现其他有害物提升的情况出现,因此在隔夜的猪肝也是可以放心的食用,只需要将其清洗干净以后就可以了。
做法:准备适量的银耳放入水里开展浸泡,把根蒂除掉,掰成瓣状,以后将准备好的猪肝洗净切成片,小白菜也清理干净,切段,姜切片、葱切段,准备一个碗,把猪肝放入,加入生粉、盐、生抽,打进鸡蛋拌匀,把炒锅烧热,加入油,半熟当下入姜、葱爆香,随后放入适量的清水,等到水烧开时,放入银耳、猪肝,煮10分钟就可以出锅了。
作用:清目,这道菜中含有丰富的维生素A,对人们的眼镜有很大的好处。
准备好猪肝300g,米酒适量,生抽适量,葱蒜,黄瓜各适量。
做法:
1.用清水加上几滴白醋,把猪肝泡上两小时,这样是可以把猪肝清洗好的
2.把猪肝切片,再用米酒、生抽,腌渍上15分钟。
3.把红萝卜、葱蒜切片,黄瓜切条。
4.油锅烧热,先炒调料,等到红萝卜彻底变软变金黄的时候,放入猪肝,随后用大火不断地煸炒,等上三分钟左右的时间。
5.最终放入黄瓜条,等到起锅加鸡精就行了。
由于劣质的猪肝其中含有的营养成分是非常的缺失的,并且还会对我们的身体健康造成一定的危害,因此在卖猪肝的时候要防止选购劣质的猪肝,不要选变黑或者有异味的猪肝。
在烹煮猪肝前需要去毒,由于猪肝是属于猪的肝部,是猪的解读器官,在平时的时候,猪吃的东西比较的杂乱,这也就导致可能肝脏中含有一定的毒素,因此在煮前要将毒素先除掉。
在猪肝里除了有有毒的物质,还会有一些寄生虫和病菌这类物质,因此在吃猪肝的时候要把猪肝煮熟,不然对我们的身体健康来说是非常的不利的。
普通猪肝:普通猪肝的口感较为鲜嫩,具有一定的弹性。根据不同的烹饪方法,猪肝可以呈现出不同的口感,如炒熟的猪肝口感较为嫩滑,煎熟的猪肝口感较为韧性。
虽然说这个猪肝可以补肝明目养血健脾,产妇吃了可以补充营养物质,预防贫血,但是郑妈妈炒的猪肝好似没有熟,还有一些红色的感觉,产妇不适合吃这些没炒熟的东西。同样的这个番茄炒鸡蛋也是如此,番茄看上去脆生生的,皮也没有剥,产妇吃了有可能对肠胃有影响。
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