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每次吃石榴吐籽都很麻烦，想知道石榴籽能不能吃？
能吃。
石榴籽可以吃，虽然味道不好，但它本身无毒，不含对人体有害的物质。
石榴籽含有人体所需的维生素、矿物质和其他营养物质，适量食用可补充人体所需的营养；石榴籽富含纤维素，适量食用可帮助胃肠蠕动促进消化；石榴籽含有抗氧化剂，可在一定程度上延缓衰老，美容。
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