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1.原料：
鸡胸肉150克，汉堡胚子2个，鸡蛋2个，面包糠100克，葱姜末各1匙，盐1/2匙，料酒1匙，生菜、番茄适当。
2.制作步骤：
（1）将鸡胸肉切块，用葱、姜末、食盐、料酒腌渍。
（2）将鸡蛋打散，用腌好的鸡柳裹上蛋汁，拍上面包糠夯实后，用平底锅煎至熟透。
（3）在汉堡胚子中夹进鸡柳、番茄、生菜即可。
（4）有时可以加牛肉和番茄酱。
该节目还推出了真正的汉堡包，里面有很多面包、生菜叶和肉片。头上点着蜡烛，走路时必须提着汉堡包西装。那真的很好吗？汉堡包的时尚在哪里？还有更多的无限造型——眼蛹的缠绕复合造型，蚕蛹的青黄造型，全身只露出脸，远看就像一只行走的大昆虫。
这个数据和过去20年汉堡包的价格变化还是基本吻合的。除了肉，面粉，蔬菜和食用油，汉堡包的价格还包含人工和房租等。因此，我们这里得到的通货膨胀率反映了以食品为主的基本消费品的通货膨胀率。
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