多重人格治疗方法(多重人格往往由情感创伤引发)（[db:子分类]）

多重人格是一种常见的精神疾病，即由心理因素所引起的人格阻碍，是指一个人同时的具有两种或各种不同的人格。因此多重人格的危害还是有许多的，那么多重人格病因是什么呢？又有哪些高效的多重人格治疗方法呢？一起来看看吧。

患有多重人格症的患者都很困扰，为什么自己为变成了多重的性格，小编想告诉大家，发现问题及时的治疗才是最好的办法，下面就具体讲解一些多重人格治疗方法。

多重人格往往由情感创伤引起——特别以童年期的心理创伤为主见。其治疗方法，有格式塔疗法、精神分析法、支持疗法等。但所有疗法都少不了家人、朋友、同事等人长期而耐心的配合，且治疗时特别要防止激惹病源。

多重人格的治疗方法

1.催眠分析

会比经典的精神分析更具疗效。

2.建立良好的移情关系

当医治人士与患有多重人格症的患者形成一种良好的移情关系，避免对患者之中任何一个人抱以抵触或恶意时，那么这时去治疗是最具有动力的。

3.激励各分开的人格之间的内部交流

因为这种内部交流有利于“拆卸”置于主体人格和后续人格之间的隔墙。

4.考虑需要的功能

分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需求，对此应注意需要的功能，不能草率处理。

5.医治者的责任

医治者的责任便是帮助病人将后续的人格返回到原来的观念上去，便于转移后续的人格与主体人格对立的一种立场。

6.坚决不能操纵或挑拨主体人格和后续人格

由于这种策略通常会导致医治失败。

7.治疗者不能去清除后续人格

后续人格一旦形成，它也会强烈抵挡企图消灭它一切努力。因此，治疗者不能去清除它，而应该注重它与主体人格的同一性，设法融合它们，使其像正常情绪波动那样操作。

8.通过发泄，把主体人格诱导回家

让其对原来无法接受的愤怒、不满、冲动等承担责任，并用更加建设性的方法处理它们。因为诱导主体人格的过程也是宣泄后续人格的过程，因此置于两者之间的隔墙便会自动解体，二者的交流得以实现。

多重人格病因

一、不正当教育

此类患者的原因是儿童阶段的不正当教育！不正当教育导致儿童停留在某一特定的时期，像个阴谋家一样等待时机，释放自己的阴谋。

好奇，贪婪，贪玩，幼稚为儿童在儿童阶段的主格。主格使儿童在接受教育的阶段同时接受或抵触就在和不正当的诱导与引诱，进而产生分离，分开的人格将会暂时潜伏在主格的压制之下。

使分隔患抑郁症。次格有可能分离性的表现在主格的生活之中，而主格有可能暂时而长期无法观念此类表现，进而导致更多的来自外部的抑制。恶性循环。

分开的人格会根据环境与外部刺激长期接管或短暂性的接管主格，使主格完全丧失对自身的控制能力，使分开的人格完全独立，为所欲为。

二、长期分歧

1.长期生活在分歧当中会让主格与各个人格之间的矛盾激化发展，从而使全部人格摧毁，也就是死亡或者紊乱(实际意义的疯子)。

2.环境对儿童的诱导极其重要。

3.还有一种就是人的时间点相关的：在各个的时间点你的那个年纪就死亡了，比如说：童年、少年、青年、老年等随时间的流逝，然后会有新的时间来代替你，年龄段的死亡就会使你告别过去也就是常说的失忆忘掉一些东西。

其实是我们过度的悲伤造成的。随后就会改变(人们常说你恋爱以后怎么改变了)就是另一种人格的表现，这就是经过不同的事情之后我们的改变就有了不同的人格，人一般都有多重人格，只是不同的人有不同的病症。

多重人格病症

医学中：多重人格病症

多重人格只有两个以上的人格，具有多重人格的人以自身身份识别阻碍为主，对周围环境缺乏觉察，受外界刺激之后改变自身身份。

多重人格的每一个人格都独立存在，当一种人格出现时，其他人格不会出现。在任何时候，任何场合，任何环境，都只有一个人格占上风，占优势的人格会控制人的行为。

当受外界刺激后，为适应环境的改变，另一个人格就会出现，占优势的人格会自动离场。人格的频繁转换是为了适应环境和需要，例如自信人格更适合面试的环境，敏感人格更适合劣势环境及。

生活中：多重人格病症

多重人格症状有哪些？在大家看来，具有多重人格的人是一种奇怪的人，他们具有奇特的特点。

1.具有多重人格的人有奇异的信念及行为，他们相信第六感，觉得世界上存有心灵感应及透视力。

2.具有多重人格的人行为独特，常常在正常的场所表现出不合合适的行为，此外，他们穿着独特，喜爱奇装异服，喜爱独树一帜。

3.具有多重人格的人一般对他人比较冷淡，当家人朋友需要关注时，他们的态度是沉默。

4.具有多重人格的人言辞古怪，常常表达意见不清、用词不当、讲话偏题，而言辞诡异的原因并不是文化低。

5.具有多重人格的人喜欢独来独往，做任何事情大部分都是一个人去做，不喜欢跟别人合作，不懂得团结精神。

6.具有多重人格的人表情淡漠，缺乏生动的情感体验，被常人评价为“面瘫”。

如何对待你的多重人格

一个人的很多面VS很多个一个人

正常人会用不同侧边对应不同情景。例如，用自信面应对竞争，用敏感面获得怜悯，用艺术面应对上流社会等等。

有时，当人面临强烈的刺激，就会出现轻微的多重人格倾向，这其实是一种适应环境的心态努力。有时，一个人对自己过多压抑，主人格存在不足，多重人格倾向便会作出心里渴望做却不敢做的事，这是主人格苍白乏味的衍生物。

在极端、也非常少见的情形下，多重人格发展成病态，大多起因于严重的创伤。据统计高达80%的患者在儿童期曾遭受身体凌虐或性虐待。

当患者承受不住痛苦时，会想象“这件事不 是发生在我身上”，从自己身上分裂出另一些“自己”来承担。这些分裂的人格像一个个独立的“人”，患者以此营造出不同的假想世界，以象征性的逃走来保护软弱的自身，防止自己濒于崩溃。

融合内心的魔术方块

假如你害怕自己有分裂人格，不用过度担心，大多数人不过是有一点点这种倾向罢了。你可以采用以下措施使自己安心。

排除病态可能

把自己和诊断依据作一对比，就可以基本排除病态的可能。如果实在担忧可寻找心理诊疗机构的支持。

正视身影人格

有时，居住在我们心里的“很多人”只是些身影人格，他们围聚在主人格周边，形成一个缓冲区域，以满足不同环境的要求。这些身影人格如同魔术方块的6面，尽管可以随意转换，但毕竟还是魔术方块的有机组成部分。

只要魔术方块没有解体，这些身影人格就是有益的，不然，我们岂不成了单面人？接受自己的不同侧边，维持灵活性，可以让你的身影人格不会去“闹分家”。

懂得适可而止

应对生活中太多的压抑、无奈和损害，我们应该释放。我们心灵深处在一定程度上都有多重人格的潜质，这类多重性是心灵的润滑脂，有利于调节安抚被环境抑制的自我。

但多重人格倾向终归是虚弱、恐惧和不安全感的产物，如果一味沉迷于自造的各类假想人格，不仅会妨碍快乐的来临，还会产生焦虑等不良心理反应。因此，要懂得适可而止，重归本我，保留好世间那个独一无二的“你”。

多重人格的危害

1.失去很多朋友

天使说的直白一点便是，没有几个人会愿意和精神病做朋友。多重人格的人，会失去很多朋友，最终孤家寡人一个。

2.放弃生命

最可怕的莫过于此，忘记了自己本来的样子，忘记了自己是谁为什么活着，这样的人很容易对生活失去希望，造成轻生。

3.怀疑所有人

不再信任任何人，怀疑所有人，即便是真心对你好的父母也遭到你的猜疑和怀疑，对每一个人与事情不再信任，感觉全世界都与你为敌。

结语：