遇到踩踏事故如何自救(踩踏事件如何避免和自救)（[db:子分类]）

教你在踩踏事故中自保的方法

教你在踩踏事故中自保的方法

在踩踏事故发生现场，个人的力量实在太渺小了。不被践踏的最有效方法就是防止踩踏事故发生。

对于个人而言，最主要的是不凑热闹。同时教育自己的孩子不凑热闹，不在学校及其他人流密集的公共场所追逐打闹，上下楼梯确保安全。

一、保持镇静

不要乱喊乱叫或推搡他人在拥挤发生之初或是不幸深陷拥挤的人流当中，一定要教育学生保持镇静，不要乱喊乱叫或推搡别人，避免造成混乱。要听从事故现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员减轻拥挤，防止踩踏事故。

二、抱住牢固物件

等待时机脱险拥挤中，一旦发现一旁有牢固物件应紧紧抱住，以等待时机脱险。

三、巧用臂力

给自己撑开胸前的空间假如身不由己被裹入拥挤的人群中，要伸出力量较大的那只胳膊，用手轻按前边那个人的背部，另一只手握住撑出的那只手的手腕，双臂用劲给自己撑开胸前的空间，平稳重心用小步随人流挪动，不要试图超越别人。

四、注意脚下，千万不要被摔倒。

一旦摔倒，赶快站起来。假如身旁伙伴摔倒，立即把ta拉起来。假如身旁是孩子，将他们举过肩。

假如摔倒了没法站起，爬也要跟着群体前进的方向。假如无法移动，用手护住头部，蜷曲膝盖至胸口。不要侧卧和仰卧。

五、室息，坚持双臂交叉防范意识

双手握拳架在胸前，如同拳击手的防守姿势，这样可以尽量保持胸骨不被挤扁。

若你已经被摔倒或是摔倒

一、高声呼唤寻找周边人员的援助。

二、尽早站起来。

若你摔倒后没办法站起来

一、倒下不能仰面朝天

如果不慎倒下，绝对不能仰面朝天，这样，内脏容易被踩伤。

二、侧卧蜷曲，护颈护头

侧卧蜷曲，双膝并拢贴到胸口，十指交叉双手扣颈，双臂护头。护着胸腔和腹腔的主要脏器，侧躺在地，这样，即便被踩，也是踩到了屁股等位置，不会伤害关键脏器。

扩展阅读

在演练前，各班教师通过视频图片、情景体验、操作示范等形式对学生开展了预防拥挤踩踏的专题教育，让学生充分认识发生踩踏事故的主要原因和严重后果，帮助学生了解紧急避险、有序疏散、自护自救等相关安全防护知识。

辅导员进行了防踩踏安全教育，以提高学生的安全防范意识以及自救自助、互救互助的能力，同时也让学生熟悉校园防踩踏安全事故的易发场所、易发时段及安全注意事项，保证了演练的实效性。

当然，降低灾害伤害最好的方式是防范危险的发生，但是面对危险我们如何更好自救，科学逃生同样重要。我们祈祷事故少一些发生，但事故来临我们更会勇敢应对，用更加科学的方法、科技的装备来最小程度减少灾害的发生。