宝宝怎么防晒(宝宝防晒护肤品购买法则)（[db:子分类]）

婴儿防晒计划

1.妈咪尽量避免在阳光强烈的时候(早上10点)：00到下午4：00)带宝宝出去。

2.晒太阳时，不要直接暴露在强光下。在树荫下或阴凉处活动也能使身体吸收反射的紫外线，而且不会损伤皮肤。因此，在阴凉处或阴凉处活动是一种很好的方式。

3.使用适合宝宝的防晒产品。

4.外出时，穿透气性好的薄衣服和薄裤子，戴太阳帽和太阳镜，最好再撑一把太阳伞。

5.出门20分钟前，在宝宝皮肤外露处涂抹防晒霜，做好防晒准备。

购买防晒护肤品的规则

1.包装及产品手册齐全，具有SPF值。

2.标明产品的成分和含量。

3.注明生产日期和使用寿命。

4.天然成分，不含色素、香料、矿物油等。

5.最好同时有效隔离UVA和UVB。

防晒指数小常识

SPF是防晒指数的缩写。它的价值表明防晒效果。人的皮肤能承受15分钟的阳光，15分钟后皮肤会有反应。因此，作为防晒指数的基本企业，SPF15表示，涂抹防晒霜后，皮肤抵抗紫外线的时间增加15倍，即225分钟（3小时45分钟）。

适用于防晒指数的场所

SPF10不常在户外活动。

SPF15日常生活和游戏。

SPF20-25海边游泳，让宝宝享受日光浴。

SPF30连续暴晒。

一般来说，防晒护肤产品的SPF值越高，添加的防晒霜就越多，防晒霜的改善可能会导致皮肤不良反应，如过敏或皮炎。因此，为婴儿选择防晒产品一般不选择SPF值过高的产品，SPF15非常适合婴儿的防晒指数。