食物:红薯一个、酸奶150g、燕麦适当、草莓、香蕉
流程:
1.红薯蒸熟削皮。
2.紫薯、酸奶、纯净水放进料理机,打成奶昔状。
3.燕麦、奶昔倒入碗里搅拌均匀,再用奶昔淋面。
4.香蕉切片,草莓切片,放到表面即可。
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