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红薯主要产于中国济南，其主要特点是香、甜、糯、美味，深受人们的喜爱和欢迎。那么红薯的热量是多少呢？
1.每100克红薯热量约为90-100大卡。
2.与生活中的许多食物相比，红薯的热量还是比较低的，适量食用不用担心长胖。
3.红薯原本是日常生活中的一种粗粮食品，含有大量的糖、蛋白质、各种维生素和矿物质、胡罗卜素等物质，吃法很多，可以蒸，也可以煮，甚至可以炒，所以红薯可以煮得很好吃。
以上就是给大家带来的关于蜜薯热量是多少大卡的全部内容。
冬枣的热量为105大卡，而红枣的热量为125大卡。由此可以看出红枣的热量要大于冬枣，对于那些需要减肥的人来说，这两种食物热量都不低，不建议过多食用。
在小红书上，有一位自称为瑞幸员工的博主，根据瑞幸咖啡原料表测算了此次酱香拿铁的热量。测算结果显示，热的无奶油无糖版酱香拿铁热量在300多大卡左右。而冰的不额外加糖款，热量在271大卡左右。如果加了奶油顶，就会增加100多大卡的热量。加一份糖则再多21大卡。
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