1.用材:西红柿2个、鸡蛋1个、面粉150克左右(1—2人份)、葱末适量、香菜末适量、蕃茄酱适量、糖适量、盐适量、香油适量。
2.2个中等大小的西红柿切小块,葱切末。
3.锅热后倒入比烧菜略少的油即可,油烧后放入葱末爆香。
4.葱香味出来后,加入西红柿块儿,煸炒30秒。
5.加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火煸炒,直到炒出红油,西红柿的块儿状日益减少。
6.加入半锅清水,大火烧开。
7.等候水开的过程时,将准备好的面粉加水,用筷子一点点搅拌,每次加一点水,搅拌到无水的状态继续加,直到面粉全部呈大小一致的小颗粒,无干面粉。
8.锅里水开后持续保持大火,分批加入小面疙瘩。
9.每到一次面疙瘩就用筷子迅速搅拌,将面疙瘩在锅里散掉不要粘住。
10.再沸腾后转成中小火,面疙瘩完善后转小火,将打散的鸡蛋画圈放入锅中,先不要搅拌。
11.待鸡蛋略微凝固后,用筷子轻轻搅拌,加入喜欢的蔬菜。出锅前淋一些香油即可。
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