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1.直接食用芭拉：芭拉是一种水果，适合直接食用。首先，清洗芭拉。用大量的水清洗后，割开食用。直接食用是能够更加直接吸收芭拉的营养成分。
2.榨汁食用芭乐：芭拉的果汁十分丰富，直接榨汁喝能够很好的吸收芭拉的营养。首先清洗芭拉，随后把芭拉切成块状，放入果汁机中倒进适量的白开水，榨成果汁后放入适量的调味料，例如蜂蜜、酸奶等，调好后，直接食用。
3.腌制芭拉：芭拉也可以腌制着食用，把芭拉清洗干净，随后用开水煮。把水中加入食用盐和黄粉，进行搅拌，然后把煮好的芭拉放入搞好的水中手洗，然后等一段时间，等全部沉入水底，这个时候的芭拉就已腌制好了，取出来清洗一下即可食用。
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