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海参斑鱼的最佳做法(海参斑鱼、胡萝卜、油、蒸鱼豉油、葱、姜)（[db:子分类]）

发布时间：2024-03-24 作者：病名为爱

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海参斑鱼的最佳做法(海参斑鱼、胡萝卜、油、蒸鱼豉油、葱、姜)

1.原料：海参斑鱼、红萝卜、油、蒸鱼酱油、葱、姜。

2.首先，将海参斑鱼清理干净。

3.在热水中烫5分钟，去除表面的石鳞。

4.冲洗干净，备用。

5.姜蒜、胡萝卜切丝备用。

6.锅里烧开水，放入备用鱼中。

7.大火蒸12分钟。

8.把它放在盘子里，把溢出的汤倒出来。

9.加入适量的蒸鱼酱油。

10.滚油，放入姜蒜丝、胡萝卜丝炒匀，倒入盘中。你可以上菜。

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