1.羊肉520克、姜1块、川芎3片、党参4条、北芪6片、枸杞6g、竹蔗 4根、荸荠9个、米酒1勺。
2.第一步把羊肉切好,放锅里焯水,焯水后捞出沥干。
3.锅内放油加热,加入姜、米酒、羊肉,使用铁铲快速翻炒。
4.随后把准备好的竹蔗、荸荠、川芎、北芪、党参、杞子使用清水洗净,放一旁备用。
5.竹蔗、荸荠、川芎、北芪、党参放进锅里,加入适量的水,盖上盖,大火烧开。
6.煮沸后,放进焯水后的羊肉,用小火1个半小时左右。
7.加枸杞和盐,搅拌均匀即可。
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