1.纳豆是指发酵的大豆,是中国汉族特色发酵豆制品调味品。我们要从它的制作方法以及营养分析去了解纳豆。
2.纳豆的制作方法:纳豆的主要原料是黑豆或大豆,充分利用毛霉、曲霉或是病菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白,达到一定程度时,需经过放盐、加酒、干躁等过程,这样就可以抑制酶的活力,进而减缓发酵过程。此外,纳豆的种类比较多,按加工原料分成黑纳豆和黄纳豆,按口味可分为咸纳豆和淡纳豆。
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