1.材料:排骨2根,茶树菇适宜,淮山适宜,党参适宜,枸杞适宜,盐适量。
2.排骨切大块。
3.稍微洗一下茶树菇。
4.所有材料一起放入锅中加水煮沸,文火炖一个多小时加盐调味。
5.茶树菇具有滋阴壮阳、美容强身的功效,还能预防癌症和衰老。它是一种高蛋白、低脂、集养生美容于一体的天然食用菌。茶树菇很像,特别喜欢这种味道,用来炖排骨,房间里散发出香味,让人胃口大开。
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